°graphish°

2018-08-26 – SchwEisdiele – 1. Woche – 6. Trainingstag

°descriptio°: Nach den anfänglichen Schwierigkeiten zur Ertüchtigung meiner desolaten körperlichen Grundverfassung habe ich heute begonnen, sporadisch mal die „Leistungskurve“ für mich zu dokumentieren. Mein Kampf bestand in der vergangenen Woche hauptsächlich mit dem Abgleich von Atmung, Pulsschlag und Bewegungsfrquenz auf dem Fahrrad. Mit ehrgeiziger Steigerung versuchte ich an meine Grenze zu kommen. Was recht schnell ging. Denn am Dienstag stieg ich nach der Runde völlig erledigt vom Gerät ab und …

2018-08-21 – NSG Braucksenke Marl

°descriptio°: In den Lippewiesen war nix zu holen. Ich fühlte mich genötigt, dann mal einen Blick auf den Stand der Dinge in der Braucksenke zu werfen. Das Gewässer blieb von der dauerhaften Trockenheit weitestgehend verschont. Der Boden des gewässertrennenden Weges war so stark aufgeweicht, dass man beim drüberlaufen in Gefahr geriet, entweder im Sumpf zu versinken oder mit den ausgeschwemmten Bäumen am Wegesrand, an denen man sich notfalls hätte balancierend …

2018-08-19 – SchwEisdiele – Anmeldung und 1. Trainingstag

°descriptio°: Mit einem Kampfgewicht von knapp 85,5 Kilogramm (nackt aber lebend, mit Knochen aber ohne alles) habe ich heute die Muckibude gestürmt, um den Vertrag zu unterschreiben und auch direkt anzufangen. Mit dem JuniOhr hatte ich nämlich am Samstag direkt nach der Besichtigung schon mal das Notdürftigste bei DECATHLON eingeholt und war diesmal etwas besser vorbereitet als beim bisherigen Irgendwomaldrauflosrumknipsen. Laufzeit des Vertrags also 1 Jahr. Offiziell ab dem 01.10.2018 …

2018-08-18 – Residenzia – Balkon- Taubenschwänzchen

°descriptio°: Ich sitz hier gerade nichtsahnend in meiner Ecke, hab immer noch den verstrahlten Ingo Schmidt von gegenüber im Schädel, da zuckte am Blumentopf am Balkongeländer was dunkles auf und war auch schon direkt wieder aus dem Blickfeld geschwirrt. Das konnte nur das Taubenschwänzchen sein. Ich hatte die Knipskiste für diesen Moment quasi vorbereitet. Irgendwann mal muss der ja wieder hier einfliegen. Und ich wollte den auch mal ich Schön …